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计算机学院早熄灯不熬夜联盟活动落幕
发布人:计算机科学与技术学院 刘智慧 潘逸冬    浏览:   发布时间: 2021-01-21   稿件来源:计算机科学与技术学院 刘智慧 潘逸冬

为了帮助同学们养成一个良好的早睡习惯,提高学习效率,促进身心健康,计算机学院开展2020-2021学年第一学期“早熄灯,不熬夜”活动。

2020年11月22日至2021年1月7日,共有213个宿舍参与此次“早熄灯,不熬夜”活动,同学们积极配合,逐渐养成了早熄灯的习惯。在学生会同学的检查和统计下,本次“早熄灯,不熬夜”活动共有73个宿舍获一等奖,42个宿舍获二等奖,23个宿舍获三等奖。此次活动一定程度上改善了同学们的睡眠质量,使得同学们能够以更饱满的精神对待第二天的课程,同时提高同学们的学习效率,利用白天碎片化的时间,完成学习或生活中的事情,避免熬夜带来的不良影响。

通过此次的“早熄灯,不熬夜”活动,同学们养成了良好的作息习惯,课堂上睡觉等不良行为大大减少,学习环境得到明显改善,全院形成了良好的氛围。


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